Je veux cibler ma minceur
Retrouver une jolie silhouette en s’attaquant aux zones rebelles : fesses, ventre, cuisses… c’est possible, mais la principale difficulté est de se débarrasser des kilos superflus ou de sa cellulite localisée tout …
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La lutte anti capitons pour chasser sa cellulite et ses rondeurs récalcitrantes peut se faire avec des techniques manuelles ou en ayant recours à des machines spécifiques. De plus en …
Alimentation saine et diététique, la pratique d’exercices fitness musculation, le recours à des techniques et/ou des machines anti-graisses sont indispensables pour retrouver un ventre plat. L’alimentation L’alimentation équilibrée est un …
Ce type de graisse est généralement accumulé tout au long de la vie plus ou moins rapidement. Les causes peuvent être variées : grossesse, sédentarité, mauvaise hygiène alimentaire, psychologique… S’il …
Aujourd’hui les compétences du kinésithérapeute ne se limitent pas seulement à la kinésithérapie classique et à la rééducation. Le kinésithérapeute moderne allie santé, beauté, bien- être, esthétique et minceur. Il …
Il est souvent difficile de brûler des graisses là où on le souhaite, et il est malheureusement impossible de transformer la graisse en muscle… Nous avons pour la plupart d’entre …
Le sport seul peut donner des résultats sur la cellulite, à condition d’effectuer des efforts « adrénergiques » favorisent la tonicité musculaire aux dépens de la graisse, cette méthode est encore plus …
La musculation est une activité physique qui peut se pratiquer quasiment partout. D’une manière générale elle se pratique en salle de musculation ou à son domicile. La musculation à …
Conçu par des kinésithérapeutes de la région Grenobloise, Physiostretch sont des outils d’aide à l’auto-étirement, l’étirement devient enfin facile et agréable. Cette équipe de kinésithérapeutes constatent trop fréquemment que …
Ventre, fesses, cuisses restent nos préoccupations premières ! Si notre stratégie minceur est orientée sur des zones particulières, il est primordial de faire le choix d’un traitement adapté, sachant que …